Telefonrådgivning:
010-175 50 56

Träningstips

För äldre och demenssjuka

Här kan du titta på två filmer från TraditionsTV. Den ena med tips och rörelser för äldre och demenssjuka i ett lugnt tempo. Den här filmen innehåller också ett bildspel med idrottsprofiler från 60-talet.

Den andra filmen visar yogarörelser och enkla andningsövningar för alla från en sittande position.

Bli medlem Ge en gåva Upp
Telefonrådgivning: 010-175 50 56
E-post: radgivning@demensforbundet.se